31 July 2013

烤雞配焗薯 (附食譜)

唉, 肥麥開口說想吃 (我想他在回老家前多吃一次! 我們週末回老家三天.),  我又趁減價時買到烤雞調味粉, 就是痱滋還沒有好, 都要吃烤雞囉! 

若不是他想吃, 在週間基本上我不會做烤雞, 豐富的還是想留在週末吃!

烤了兩次, 漸漸覺得其實烤雞一點也不難! (嘿, 裝高廚?) 好, 又來烤雞! 


材料:
雞     1 隻 (約 1 Kg)
家樂牌烤雞調味包    1 包
薯仔    數個  (切片, 約 3-4mm厚)


做法:

1) 先將雞解凍, 開邊, (我同時已去骨), 用半包調味料放雪柜醃過夜

2) 預備焗前 1 小時從雪柜將雞拿出, 放至室溫

3) 預熱焗爐攝氏 200度, 焗盤鋪上焗爐紙, 薯仔其中一面沾上薄薄的油, 沾油的那面放在焗盤上

4) 餘下的半包調味粉平均抹在雞上, 將雞放在焗架上, 雞皮向下

5) 焗架直接放在焗盤上, 一同入爐 (放中層), 焗 15 分鐘

6) 15 分鐘後, 拿出, 反轉另一面雞皮向上, 同時反轉薯仔, 或略為搖動一下, 以免粘底, 再焗 15 分鐘 (放上一層, 我用的是大焗爐, 有 5 層, 這時放了在第二層)

7) 最後的 5 分鐘時, 看看雞皮是否已經金黄, 若是, 可慢慢將溫度調低. (我在最後的 4 分鐘, 每分鐘調低 25 度)


上碟啦! 超水準之作! 

因為上次烤雞時一同烤的蔬菜失敗了, 今次試用薯仔, 亦不敢試太多, 怕又失敗浪費...

怎料, 我覺得薯仔比烤雞還要好吃! 因為是實驗品, 我切了片, 亦切了薯角, 結論是片狀比較好吃! 

薯仔放下層一起焗, 除了省時省電之外, 上層滴下來的雞油雞汁讓薯仔吸收, 周邊還焗得脆脆的, 好吃得妙不可言!




只吃烤雞和焗薯實在太不健康了, 做了生菜青瓜沙律伴食!

嫩嫩的雞肉, 脆脆的皮, 肥麥吃到停不了口, 還吃了我的雞胸! 我想, 若有多一點薯仔, 他是吃得下的!

吃飽後, 肥麥的結論是: 以後烤雞都要這樣做, 這樣的調味, 還有加薯仔!

知道了... (不要再亂試焗蔬菜嘛...)

沙拉豬扒 (附食譜)

今次參考了大少奶的沙拉骨 (原食譜在此), 換上了豬扒, 美味無窮!

材料:

豬扒    2 塊 (每塊約 150 克)



醃料:

生抽     1/2 湯匙
蠔油     1/2 湯匙 (因為我沒有老抽, 所以用了蠔油...)
糖         1 茶匙
酒         1 茶匙 (我用的是冧酒)
黑椒粉  少許
生粉     1-1/2 茶匙


沙拉醬汁:

沙律醬   2 湯匙
糖           1 茶匙
煉奶       1/2 湯匙


做法:

1) 豬扒洗淨抺乾後用醃料醃 30 分鐘 (原食譜要醃3小時以上, 我沒有這麼多時間...)

2) 熱鑊下油, 豬扒煎至金黄, 轉小火煎至熟透

3) 熄火, 拌入沙拉醬汁便成! (我煎完豬扒沒有清潔鑊子... 賣相仍是不錯的!)





甜甜的醬汁, 帶有微微的酸味, 很開胃啊! 今天伴食的是薯仔沙律!

這醬汁實在太好吃, 我忍不住連骨頭都吃得乾乾淨淨!

30 July 2013

洋蔥蒜蓉汁煎牛扒 (附食譜)

牛扒減價, 但減了仍很貴... 忍痛買了兩件, 因為太想食, 很久沒有吃牛了...

其實買了不知甚麼部位, 是否適合煎呢? 不理了... 上網找食譜, 今次用基絲汀的自家秘方 (原食譜在此), 但我因為沒有全部材料, 來了一點變奏!

材料:
牛扒    2 塊 (每塊約 130 克, 我買了厚的)
洋蔥碎    2 湯匙 (超市買腸時附送的, 不用切洋蔥, 多好!)
蒜蓉       2 瓣 
黑椒粉    1/2 茶匙
雞濃湯寳   1/4 粒
水           適量


醃料:
生抽     2 湯匙
油         2 湯匙
芥末     1 茶匙
麵粉     1 茶匙


調味料:
生抽     2 茶匙
糖        1/2 茶匙


做法:

1) 牛扒洗淨抹乾後用醃料醃15 分鐘

2) 燒熱鑊子, 下油, 下牛扒, 煎至個人喜好的生熟程度. 因為我買了厚切, 我每面煎了三分鐘. 牛扒先上碟.

3) 在原鑊子嬭洋蔥及蒜蓉炒香, 加入黑椒粉和雞湯寳, 加水. 煮滾後加入調味料

4) 將汁傾在牛扒上便成!


今天伴食的是薯蓉及沙律! 這個汁非常惹味, 伴薯蓉來吃正好!




切開後肉是粉紅色的啊!

但因為不知是甚麼部位, 吃起上來有點韌...




無論如何, 已經滿足了我吃牛扒的慾望!

29 July 2013

德國腸系列 - 維也納腸

除了啤酒, 德國舉世聞名的還有: 足球 (女足剛捧了歐洲國家盃啊!), 名車 (我可買不起...) 和 香腸! 也來一個德國腸系列吧!

因為腸腸工廠在附近, 我們一個月總會去一至兩次掃平貨!

第一款介紹的是: 維也納腸 Wiener (?! 維也納不是在德國的啊... 哎喲, 不知道啊, 反正隨處有得吃...)

在工廠買, 這一包有4條, 才港幣 10 元, 抵!



維也納腸, "皮脆汁鮮肉彈牙" 是它最大的特點, 正宗吃法是水煮 (或燒烤!)

亦可當作意粉, 沙律等正餐的配料

但今天配炒薯仔來吃, 不想另燒一鍋子水, 便在鑊子煎熱來吃. 但因為皮太薄, 所以煎一會兒已經爆開了...





肥麥很愛吃炒薯仔, 多多都吃得下, 我炒了七個薯仔, 分了四個半的份量給他, 他好像不太夠吃的... 吃沙律吧!

肥麥在電話告訴麥老太我做炒薯仔, 麥老太好像很高興的! 當然啊, 我照顧肥麥都不錯的, 所以他沒有瘦下來啊! 反而我則輕了幾磅, 呵呵! 但這星期跟他回老家, 只吃吃吃, 不用做, 又會增磅回來啊!

德國啤酒系列 - Ralder

德國啤酒, 世界聞名!

天氣太熱時, 我和肥麥久不久亦會啤一啤! 不過我們不是常常飲啦, 來了兩個多月, 我們倆才飲了6 瓶...

上星期去超市時補貨, 肥麥提議不同口味, 不同牌子的都買一枝, 可試哪一款我喜愛! 既然這樣, 就來一個啤酒系列吧!

打頭炮的是 Radler, 就是Shandy 囉, 是啤酒和 Lemonade 混出來的飲料. 酒精成份只有約 2.5%

微甜的很易入口, 但亦能喝出啤酒的味道, 在炎炎的夏日來一杯冰涼的 Radler 的確是透心涼啊! 

Ralder 到處都有, 不論是餐廳或超市都會找到!




這牌子在德國北部是很出名的, 還有它特別的瓶, 開後可蓋上, 保持氣不會跑掉啊!

Flensburg 這城市亦是肥麥的老家! 第一篇便要推介啊!

我咀內生了一粒大痱滋, 又沒有涼茶飲, 只好飲啤酒囉... (藉口!)

環球嘉年華

去完音樂店, 我們要去找演唱會場地啊, 九月 The Winery Dogs (低音結他手 Billy Sheehan 是肥麥的至愛) 會來漢堡開一場演唱會, 我們已經訂了票啊, 肥麥, 麥弟和我一行三人去演唱會! 場地很易找, 就在音樂店對面, 一下子就找到了!

剛好外面還有跳蚤市場, 便逛了一圈, 但沒有收穫...

向下一站 - 環球嘉年華進發! 剛好亦是在音樂店旁!
歡迎蒞臨 Dom Markt!



就好像環球嘉年華一樣, 有很多機動遊戲!
兒童的嫌太低能...




轉得太多怕暈, 升得太高怕高...




又不想濕身...



太刺激的我怕... (挺麻煩的!)
本想坐摩天輪的, 但每位港幣50元, 兩個人便 100元, 太貴了! 其他機動遊戲都是30 - 40 元, 為什麼摩天輪特別貴???

又不想扔公仔 (扔錢...), 結果... 我們行了一圈, 每人吃了一杯軟雪糕便走了, 因為實在太太太熱... 拍了照便當玩過! 我和肥麥都是實際形的人, 應花則花!

雖然甚麼都沒有玩, 但走走看看亦是賞心樂事! 因為我們去的時候剛剛開始, 所以人不太多, 很好! 
(如果不是太熱的話...)



糖果店, 朱古力心心上寫上各種祝福語, 每一塊都大過我手掌, 真的有人吃嗎?




烤腸店, 最長的那款有 50 cm長!




當然少不了氦氣球! 海綿寶寶! 最喜愛他燦爛的笑容!



雖然場地很大, 除了機動遊戲, 但店舖都是大同小異:糖果店, 雪糕店, 啤酒店 (很好生意啊!) 和烤腸店!




我們很快行了一圈便打道回家, 因為真的太熱了...

碉堡音樂店

來了這麼久, 昨天終於第一次去漢堡! 行程緊密, 先去音樂店, 然後去找演唱會場地, 再去趁墟!

駕車去漢堡, 只需 45 分鐘左右, 不是太遠, 但和家附近的環境完全不同!!! 

某程度上很怕肥麥駕車, 不是他危險駕駛, 他開車時, 耐性比平時少100 倍! 不知他從哪裡學來的壞習慣, 每當前面 (或附近) 的車開得慢一點, 或轉彎沒有打燈等等之類的細微事, 他就會罵他是老伯, 或指出他的錯處, 等等...

由於我在上駕駛理論, 他就會一邊開車, 一邊解釋給我聽. 這其實是好的, 尤其是去漢堡, 路面情況就更多變, 對我來說是很好的學習! 起初都沒有問題, 但臨近漢堡市中心, 高速公路上的車亦多起來, 當然亦多了不守規矩的駕駛者, 再加上不熟路, 我們都是靠導航系統的, 這一下子來, 他口出的都是不耐煩的言語... 不是罵導航系統 (剛轉右就要馬上轉左, 他趕不及切線), 就是罵不守規矩的駕駛者, 還有嘗試解釋路面情況給我聽...

我嘗試過叫他忍一下, 在大城市就是這樣的, 人人都沒有耐性, 個個都想切線, 盡快到達目的地, 但沒有用... 結果, 我忍不住了, 叫他專心駕車, 甚麼都不要給我解釋了!

幾經辛苦, 終於到達音樂店...



音樂店是在一碉堡內, 好像打仗時的一樣, 遠遠就能看見!

這是低音結他部門, 幾十枝低音結他就放在這裡! 由港幣二三千至過萬元的都有!




原來低音結他都有 Acoustic!!! 大開眼界 (可能是我見識淺薄...)




之後去了鼓樂部:



然後, 肥麥技癢了... 港幣七萬多的電子鼓, 就放在這裡任人試, 還提供鼓棍...
當然像他這樣的試就沒有問題, 好像我這些不懂的, 打壞了怎麼辦? 我可賠不起啊...



結果我們在音樂店留了差不多兩小時...

25 July 2013

西檸雞丸 (附食譜)

昨天虐待了肥麥, 沒有肉吃, 今天出動我珍貴的李錦記醬包做肉丸!

材料:

免治雞肉   250克
雞粉           1 茶匙
紅椒粉       1 茶匙
甘筍蓉       1 湯匙
麵包糠       2 湯匙
牛奶           2 湯匙
乾香草       1 茶匙
芥末           1 茶匙
芝士碎       1 湯匙
黑椒           少許

李錦記西檸軟雞醬  1 包


做法:

1) 將所有調味料和肉拌勻, 直至雞肉粘粘的, 若不夠濕潤可再加多一點點牛奶

2) 將免治肉搓成大小相同的肉丸
今次我做了 18 粒珍寶珠般大的肉丸, 細細粒, 除了容易吃外, 還不用煎太長時間, 又不用怕中心不夠熟




3) 燒熱鑊子, 加少許油, 將肉丸煎至金黄熟透

4) 轉小火, 加入醬包, 略為拌炒一下便可




酸酸甜甜的, 很開胃, 伴飯來吃亦很好!

今天還有青瓜生菜甘筍沙律, 肥麥很滿意我做的沙律!

其實來來去去我都只是用: 青瓜, 生菜, 甘筍, 紅椒, 蕃茄和薯仔來做, 不是切片, 就是切粒或切絲... 調味都是蛋黃醬加少許雞粉...

只要是他喜歡吃的, 他天天吃也沒有問題, 反而是我, 不想天天做同一道菜!

24 July 2013

微波爐杯子蛋糕 (附食譜)

這杯子蛋糕不是 Cup cake 啦, 而是用咖啡杯做的蛋糕!

念頭是由偽主婦的生活日記來的, 之後我再在網上找到一個非常方便的食譜, 連雞蛋也不用, 只要2分鐘, 便有新鮮的朱古力蛋糕吃, 真的預備材料的時間還要長呢!

http://www.sharmispassions.com/2012/06/2min-eggless-microwave-chocolate-mug.html

來! 一起做吧!


材料:

麵粉        3 湯匙
可可粉   1.5 湯匙
砂糖        3 湯匙
泡打粉    1/8 茶匙
鹽            1/8 茶匙
油             3 湯匙
牛奶         3 湯匙
雲呢拿油   1/4 茶匙
(隨意) 朱古力碎    1 湯匙  


做法:

1) 先預備一隻杯子, 要確保可在微波爐用啊! 在杯子內放入所有乾的材料, 用湯匙略為拌勻

2) 將餘下的材料拌入, 拌至麵糊沒有粉粒

這麵糊還蠻黏稠的, 在這一刻我還有少許懷疑...




3) 放入微波爐 "叮" 2分鐘, 趁熱吃啊!

在加熱不久已聞到朱古力香味, 漸漸的開始懷疑會否太過熱, 但還有一分多鐘啊... 憑信心繼續等下去! 這兩分鐘還蠻長的!

結果是: 很. 好. 吃 !!!




我起初還以為會乾乾硬硬的, 或是有點橡膠的感覺, 但不是啊, 跟焗爐焗出來的不會差很遠啊!



因為想知道放涼後會否變硬, 特地留了兩口, 結果是放涼後質地沒有變!

噢, 可以找機會做給肥麥試試啊! 這次可是我趁他出城取回車子 (年檢) 時, 我在家試做的! 反正上課前我也要吃點東西啊!

除了朱古力, 還可以做其他口味, 如: 花生醬, 朱古力榛子醬, 加棉花糖等等, google 一下 "microwave mug cake", 就能找到很多啊!

23 July 2013

煙肉雞卷 (附食譜)

很久之前在公司附近的小餐廳吃過一次雞卷, 念念不忘... 上星期超市雞脾減價, 想買來試做雞卷的, 怎料... 全部賣清... 噢! 我的雞卷怎辦?

結果買了免治雞肉, 上網找食譜時, 不是做法太複雜便是樣子不吸引... 但實在太想吃了, 自創用煙肉卷著, 應該不會太差吧!
哈, 肥麥在我的影響下漸漸喜愛煙肉, 電視上有節目叫 King of bacon, 我蠻喜愛看的, (其實只要是飲食節目我都喜愛看), 肥麥每次被迫要看時都說, 他 (節目主持)只吃煙肉, 真的有那麼好吃嗎? 看, 他很胖啊!

後來我在超市買了煙肉, 放在購物車時某人還不太情願的, 之後做了東歐肉腸, 他很愛吃啊! 上星期看這節目時還提起上次我做的東歐肉腸, 去超市還主動說要買煙肉!

言歸正傳, 今天的主角是雞卷!


材料: (可做三大條)

免治雞肉   250克
牛奶           2 湯匙
麵包糠       2 湯匙
豉油           1 茶匙
雞粉           1 茶匙
芥末           1 茶匙
紅椒粉       1 茶匙
乾香草       1 茶匙
芝士碎       1 湯匙
黑椒           少許

甘筍           1 條 (切絲)
煙肉           6 片
蕃茄醬       3 湯匙


做法:

1) 除煙肉和甘筍外, 將所有材料拌勻至肉粘粘的, 最好就是用手囉!

2) 在保鮮膜上將 1/3 的肉鋪平, 中間放上甘筍絲




3) 將肉卷起, 就好像卷壽司的, 接合位置按情況用手幫忙一下




4) 包上煙肉, 我每條肉卷用了2 片煙肉



5) 燒熱鑊子, 不用下油, 煙肉會跑出很多油來, 不時反轉, 將肉卷煎至金黄熟透便可. 我用中火煎了約15分鐘.




6) 肉卷上碟, 蕃茄醬在鑊子內略為加熱, 澆在肉卷上, 完成! 今天伴食的是彩色沙律!




切開是這樣子的, 很美啊! 用免治雞肉, 口感跟用雞扒當然很不一樣, 感覺有點像在吃香腸!




這其實跟我在餐廳吃的完全不一樣, 但還是很美味的! 本來還想用西芹來卷, 但不知肥麥吃不吃西芹, 還是只用甘筍好了...
近來天氣熱, 我天天都做沙律吃, 今天的彩色沙律就是將所有材料切粒, 拌上沙律醬便可! 好看之餘又好吃!
今天的材料有: 青瓜, 蕃茄, 黄椒, 甘筍, 和酸菜絲. 做了大大一碗, 不用另外煮意粉之餘, 清新更適合伴肉卷來吃!

22 July 2013

咖啡豬扒 (附食譜)

肥麥之前送了一本食譜給我, 是以咖啡做主題的, 當然食譜以蛋糕和飲品為主, 但當中亦有主食的食譜, 今天便來試一試!

原食譜是用豬肋骨 (Spare ribs) 的, 但某人不愛骨, 而我亦覺得肋骨只得很少肉吃, 所以用了豬扒. 另原食譜是用焗爐焗的, 但天氣實在太熱 (天啊, 早上起來, 33 度!), 亦沒有太大的食慾焗焗焗, 我是在鑊子煎的!

材料:

豬扒           2 塊
即溶咖啡   1.5 湯匙
熱水           3 湯匙
茄汁           3 湯匙
油               1 湯匙
喼汁           1.5 湯匙 (我沒有喼汁, 用了豉油代替)
芒果蓉        1.5 湯匙 (我又沒有, 用了一點西梅醬加一點蘋果蓉代替)
鹽, 黑椒       少許


做法:

1) 豬扒洗淨後抹乾

2) 咖啡用熱水拌至溶解, 加入茄汁, 油, 喼汁及果蓉拌勻, 試味, 可按個人喜好加鹽及黑椒調味

3) 將調味醬料抹在豬扒上醃30分鐘

4) 熱鑊下少許油, 將豬扒煎至金黄, 反轉另一面煎至金黄, 轉小火, 將調味醬料掃在豬扒上, 期間不時反轉, 掃汁, 反轉, 掃汁. 煎至豬扒熟或汁醬煎乾便可.




炎熱的天氣, 最好配上沙律來吃, 今天做了薯仔青瓜蛋沙律伴食!

豬扒味道很特別, 第一口只吃出茄汁來, 但慢慢會嚐到淡淡的咖啡甘香味, 很有層次的味道! 連肥麥亦讚不錯! (同時亦不忘讚自己買了一本好書給我...)

原食譜是先將肋骨出水, 用190度焗45分鐘, 期間亦不時反轉及掃汁, 直至肋骨上有一層亮亮的汁醬. 但我這次用煎的, 效果亦不錯啊!

18 July 2013

青瓜生菜沙律 (附食譜)

這星期天氣十分好, 但對肥肥的肥麥來說就太熱了!

天氣炎熱, 我們亦沒有多大的胃口大魚大肉, 所以近來做多了沙律, 試了幾次不同的蔬菜, 最好吃的 (或是肥麥最喜歡的) 是青瓜生菜沙律, 做法簡單到不行!

材料: (二人份量)

青瓜       半條 (切薄片)
生菜       3-4 片 (切絲)
沙律醬   2 湯匙
雞粉       1 茶匙
鹽, 黑椒     少許


做法:

就是將所有材料拌勻便可! 



雞粉是汁醬的靈魂, 我在圖書館借了一本薯仔沙律的書, 內裡的食譜很多時都會用雞粉, 我便跟著試試囉!
只用沙律醬的話會太酸, 加了雞粉的確醬味道提升了不少!

因為青瓜和生菜都是水份比較高的蔬菜, 拌勻後會有水份流出, 所以沙律醬不用加太多, 否則沙律便會濕漉漉的!

炎炎夏日要多吃一點蔬菜啊! 這沙律, 便宜, 健康又好吃!

香蕉朱古力酥皮盒 (附食譜)

急凍酥皮又出場, 星期六看電視見到大廚做酥皮盒甜點, 我又來一個!

材料:

急凍酥皮    2 塊
香蕉            1 隻
榛子朱古力醬    3 茶匙 (Nutella)
花生醬        1 茶匙


做法:

1) 急凍酥皮先解凍, 切成正方形一塊, 在距離邊邊 1 厘米輕力切出一個正方形 (注意: 不要切到底), 然後在小正方形上用叉子叉些孔





2) 預熱焗爐攝氏200度
在小正方形內塗上榛子朱古力醬 (或花生醬), 香蕉切片後 (厚一點也不要緊) 鋪在酥皮上




3) 入爐焗 15 分鐘至酥皮升起及金黄便可!



因為心急想吃, 沒有焗得很金黄便拿了出來! 應該要多焗數分鐘的... 軟軟的香蕉, 加上濃濃的朱古力醬, 還有脆脆的酥皮, 新鮮出爐, 很很很好吃啊!

我覺得花生醬比榛子朱古力醬更好吃, (可能是因為在香港, 下午茶吃到的都是香蕉花生醬飛碟吧!), 我用的是粒粒花生醬, 口感更豐富!

我開始懷疑肥麥是否熱的水果他都不吃, 這挑吃的肥仔! 他居然一口也沒有吃, 嘿, 我上完堂回來自己吃!

16 July 2013

全雞去骨法

自從上次烤雞很成功後, 我知肥麥很想再食烤雞, 但近來超市沒有減價啊, 行了數間超市才找到約港幣三十元的急凍雞 (減價時才不到廿二元!), 便買了一隻!

上次烤雞肥麥很喜歡, 我想某程度上是因為我把主要的骨頭去掉, 只剩下雞翼和雞下肶的骨頭, 啖啖肉當然好味!

其實全雞去骨除了方便吃外, 焗的時間亦可減少一點, 電也省下來啊! 來, 去骨吧!

工具: 小刀, 剪刀

雞先解凍, 拿出來先剪去尾部, 雞胸向上, 沿著軟骨在中間剪開




再沿著軟骨用刀子慢將肉切離骨頭



跟著便會看到雞胸的肋骨, 路沿著有骨頭的地方用小刀慢慢的切, 很快便起了很多肉出來




另一邊也是同樣做法, 很快雞胸這一邊就完成啊!




將雞反轉, 在尾部沿著雞脊骨剪開, 這骨頭有很多坑位, 所以有少少難剪, 要多用一點點的力!



這樣就將雞一分為二, 跟著再用小刀將肋骨旁的肉起出, 最後就只剩下脊骨了
脊骨旁的的肉比較薄, 用刀時要小心, 但慢慢的亦能將肉起出來



肋骨和脊骨起出來後, 餘下的雞上肶骨就簡單得多了! 摸到上肶骨後將剪刀插入剪開, 剪斷連繫著的筋, 很快便能將雞上肶骨起出來!
再檢查一下有沒有小骨頭, 有便將它剪掉, 這樣便完成了!



放入保鮮袋內, 加入醃料放雪柜醃一天, 焗前一小時拿出來便可! 

12 July 2013

雲石蛋糕 (附食譜)

一直忘記補回之前做雲石蛋糕的食譜, 日後想再焗不用再四圍找

材料:

麵粉            150 克
泡打粉        1/2 包 (3.5 克)
糖                100 克
雲呢拿糖    1 包 (8 克)
雞蛋            2 隻
牛油            70 克
蘋果蓉        60 克
原味乳酪    100 毫升
牛奶            1 湯匙
朱古力粉    1 湯匙     

做法:

1) 牛油, 糖, 雲呢拿糖拌勻至糖溶化, 雞蛋逐隻加入拌勻

2) 篩入麵粉及泡打粉拌勻

3) 拌入蘋果蓉, 乳酪

4) 將一半麵糊倒入模具內 (預熱焗爐 175 度)

5) 餘下的另一半加入朱古力粉及牛奶拌勻成朱古力麵糊

6) 倒入模具內, 用叉子輕力略為拌一下

7) 入爐焗大約 45 分鐘 (因為溫度較低, 焗的時間比較長一點)





我憑肉眼判斷有誤, 以致朱古力麵糊比雲呢拿麵糊要多, 雲石效果不太明顯...

加了蘋果蓉和乳酪, 蛋糕仍是濕濕潤潤的, 不錯啊!

免油炸吉列豬扒 (附食譜)

日前買了豬扒, 一直想不到怎樣煮才好...

很久沒有去地毯店吃吉列豬扒了, 心癢癢想要吃, 但炸物從來都不會自己在家做, 炸完一大鍋油都不知怎樣處理才好! 從網上找了一個不用油炸的食譜, 試試看吧!

材枓:

豬扒        3 塊
麵包糠    3 湯匙
麵粉        少許
蛋            1 隻
鹽, 胡椒粉    少許
雞粉             少許
油             3 湯匙
紅椒粉 (Paprika)     1 茶匙


做法:

1) 豬扒洗淨抹乾, 用刀背剁鬆及剁平 (約3-4mm厚), 在準備上粉前才下少許鹽和胡椒粉調味

2) 雞蛋拌勻, 加入 1 茶匙鹽及少許雞粉調味

3) 在另一碗內將油和紅椒粉混合, 這是看起來和油炸一樣的關鍵! 焗盤上鋪上焗爐紙, 然後灑上少許紅椒粉油




4) (預熱焗爐, 200 度) 豬扒拍上薄薄的一層麵粉, 粘上蛋汁及麵包糠, 略為按一下, 讓麵包糠緊緊的粘在豬扒上 

5) 將紅椒粉油用掃子平均掃在豬扒的兩面 (我沒有掃子, 就灑上去啦...)




6) 入爐焗 9 分鐘後拿出來反轉另一面再焗 9 分鐘便完成! 看, 金金黄黄的!

旁邊的多士是用餘下的蛋汁做的, 不要浪費嘛!




雖說用焗爐焗, 但都不是太健康, 所以今天配上清新的薯仔沙拉伴食!



看起來真的好像油炸一樣, 焗 18 分鐘豬扒亦能保持肉汁, 很美味啊! 肥麥當然一如以往全部吃光, 又一滿意之作!

10 July 2013

辣味煙肉蕃茄意粉 (附食譜)

之前在圖書館借了一本意粉的食譜, 又看到超市有調味包, 便做了辣味煙肉蕃茄意粉 (Amatriciana)!

這是源自意大利 Amatrice, 當地出產煙肉(應該) 很出名, 便有了這道菜啊! (書是這樣寫的...)

材料: (二人份量)

煙肉         3 片
蕃茄         500 克 (去皮去籽後切粒)
洋蔥         半個 (切絲)
辣椒粉     1 茶匙
鹽, 胡椒   適量
意粉         200 克

* 這是書內的食譜, 我懶, 用了調味包代替大部份蕃茄及辣椒粉... (方便嘛!) 
* 另外還加了蝦仁, 只得薄薄的幾片肉不夠啊! 還加了椰菜絲和翠玉瓜





做法:

1) 意粉按包裝上所指示的時間少 2 分鐘煮至8 成熟, 撈起, 用凍水沖洗一下, 瀝乾待用

2) 燒熱鑊子後加入煙肉和洋蔥, 炒至洋蔥變軟

3) 煙肉金黄後拿起待用, 加入蕃茄 (椰菜和翠玉瓜) 及辣椒粉拌炒 3 分鐘, 加入鹽和胡椒調味

4) 轉小火, 加入意粉 (和蝦仁) 拌炒 2 分鐘便可上碟

5) 上碟後放上煙肉, 完成!



看, 顏色多漂亮! 但可惜, 我買調味包時沒有留意原來是辣的 (真的啊...), 但對我來說, 只是微微的辣, 我覺得很好吃!

肥麥不吃辣, 這辣度對他來說太辣了... 可憐的他勉強的吃完了麵條, 連喜愛的蝦仁也沒有多吃... 剩下的我今晚吃好了...

唉... 又是一道只能做一次的菜... 還是下次醬汁自己做, 不下辣椒吧...